tisdag 31 mars 2009
måndag 30 mars 2009
Gravid el bara tjock?

Ja den frågan fick jag för ett par dagar sedan och ni börjar bli lite många nu som påpekar min viktuppgång. Så även om jag bara gått från storlek extra small till small så har jag nu bestämt mig för att göra något åt detta. Målvikten är att komma ner till 55 kg igen den första maj. Idag väger jag 62 kg, jag är 172 cm lång.
Jaha hur tar jag då bort denna 2,5 månaders viktökning på 7 kg på snabbast sätt och med min sjukdom i bakhuvudet? I helgen testade ja Novas shake, blä den var mjölig och smakade soja fast det var choklad. Nutriletts shake? Den ska visst vara snäppet värre men ska prova en ikväll. Men så berättade Christian om att kolhydratsborttag är väldigt effektivt. Jag nappade på detta. Men va faan det är ju kolhydrater i precis allt! Även i viktväktarnas soppor!
Jag har aldrig bantat förrut, har aldrig behövt men nu behöver jag och jag tänkte ta bort den fast födan i 10 dagar för att lättare få ordning på mina matvanor och komma ifrån mitt just nu osunda förhållande till snask.
Dags för ändring och redo för beach 2009 och venezuela i september. I maj får ni se mig i mina x-small kläder igen och då kan ni inte komma och säga att jag är tjock som ni började göra i mitten av januari!
söndag 29 mars 2009
Miljötimme & markoliojippo

Föreläste i ängelholm i fredags. Det gick mycket bra och de ville ha mig tillbaka.
I helgen var det partay i trelleborg. Köpcentrat fyllde 30 år. I torsdags var visst måns zellmerlöv där och idag emd och markolio där och eftersom elvis dansar till den musiken så köpte ja skivan och fick den signerad " till elvis markolio" med ett ritat hjärta och muntlig hälsning till den dansande hunden.
Nåja igår var det milötimmen. Som synes på bilden släkte inte statoil och i självaverket var trelleborgs enda bidrag vattentornet. Vattentornet släcktes ner en timme medan allt annat i stan var tänt, frågan är var det då bara en symbolisk sak från trelleborgskommun eller trodde dom att de kunde bidra till en renare miljö genom att släcka en enda sak? Ja släckte iaf ner allt.
torsdag 26 mars 2009
Framtiden
jaha då är det dags att fatta beslut om framtiden nu.jag börjar ju närma mig 30 strecket,
om bara 14 dagar är det exakt 1 år kvar innan jag kliver in
i 30världen och när man är 30 borde man verkligen
ha tagit beslutet om vad man vill göra med sitt liv.
Jag har visserligen tagit det definivita beslutet nu
och planeringen har börjat på allvar.
Men visst mycket kan hända på vägen
och jag tror iof att man aldrig kan fatta
ett slutgiltig beslut över sitt liv, däremot hur
man vill att livet ska vara och vad man vill ska hända.
Jag menar inte att jag måste skaffa barn nu
(jag måste kanske ha en man först?)
men jag måste börja planera nu.
"men du är ju bara 29".
jo men jag har också en sjukdom med cellgiftsbehandling.
Så om jag någongång ska kunna skaffa barn så måste jag
med min läkare se över en annan behandlingsform
innan det är försent, om det inte redan är försent.
Men så var det det här med det andra också.
Där möjligheterna kollas upp för fullt.
Låt oss nöja oss med att säga att
som det ser ut just nu hade det
varit mycket enklare om jag
inte hade haft denna förbannade sjukdomen!
Nu måste allt planeras i minsta detalj
även om jag inte använder hjälpmedel längre
men jag behöver fortfarande sjukvård
och medicinering för att inte hamna i rullstol igen.
För den risken finns ju, vart i världen jag än befinner mig.
onsdag 25 mars 2009
Tillbaka till vardagen
Jag har sagt hejdå eller Adios till Venezuela för denna gången nuoch är åter tillbaka i vardagen.
Jag landade igår och sitter på kontoret idag.
Det känns faktiskt ganska skönt att gå och jobba direkt
utan att ha en extra semester dag hemma,
nu blev det att gå tillbaka direkt till vardagen
och det behövdes, hade jag tagit resväskan och dragit annars?
Jag var så ledsen när jag åkte hem i måndags.
Jag grinade när jag sa farväl till mina vänner där nere
och tårarna rann hela bussresan till flygplatsen.
Och det var inte bara en eller 2 gånger jag funderade på
att strunta i att åka hem och vara kvar ett par dagar till,
nej till och med på flygplanet så hoppades jag att det
skulle vända tillbaka. Min danska flygkompis,
som även hon reste själv, och jag skojade om
att vi skulle kapa planet och flyga tillbaka det.
Men nej det gjorde vi så klart inte.
Det har hänt så mycket roliga saker där nere.
och även jobbiga saker.
Det jobbigaste på stranden var ju alla säljarna
"special price for you my lady" och
"special price for you my friend"
det var standard repliker och allt kostade 60 bolivares (120 kronor),
innan du hade prutat ner det så klart.
När jag var i Malmö en sväng i morse innan jobbet så
drömde jag mig återtillbaka. Alla är så sura och inte direkt otrevliga här
men det är inte alls den här gemenskapen.
Där nere pratar man med varandra.
Sitter man bredvid någon på bussen så börjar man automatiskt att prata med den personen,
bussresan blir så mycket trevligare då. Eller om man möts under träningsrundan så
tar man den sista biten tillsammans eller tar en paus och snackar en stund.
Så gör man inte här, speciellt inte i storstäder, det är lite synd tycker jag.
jag vet att jag sa det för länge sedan här i bloggen och jag säger det igen
jag tycker Sverige har blivit så kallt.
Nåja jag tycker i alla fall att det är ganska skönt att
vara tillbaka på kontoret och göra lite nytta.
Innan jag avslutar tänkte jag dra 2 Venezuela skämt.
Och dom är ganska rasistiska där nere (lokalborna)
NBA (ni vet basketligan i USA) är en förkortning och står för:
Negro Bastantic Games
Eller om man är 2 person som "are in love"
så är man antingen någons:
Negro eller Negrita
tisdag 17 mars 2009
paus i 39 graders varme
som ni marker har jag lite blogg paus. jag har ingen dator med mig till hotellet utan far fa till internet cafeet och det orkar jag inte med varje dag.
det har varit 39 grader varmt de senaste dagarna sa jag ligger och njuter bade nere vid havet och uppe vid poolen.
i morgon ska jag pa jeep safari och pa torsdag eller fredag ska jag tillbaka till farmen och rida chocolate igen.
Om en vecka ar jag tillbaka i Danmark/sverige for att aterga till vardagen
men under tiden ska jag njuta sa mycket som mojligt av bade varmen,
semestern och trevliga manniskor.
om inte annat sa hors vi om en vecka igen
chio
det har varit 39 grader varmt de senaste dagarna sa jag ligger och njuter bade nere vid havet och uppe vid poolen.
i morgon ska jag pa jeep safari och pa torsdag eller fredag ska jag tillbaka till farmen och rida chocolate igen.
Om en vecka ar jag tillbaka i Danmark/sverige for att aterga till vardagen
men under tiden ska jag njuta sa mycket som mojligt av bade varmen,
semestern och trevliga manniskor.
om inte annat sa hors vi om en vecka igen
chio
tisdag 10 mars 2009
Venezuela
nu ar jag nere i venezuela
semestern har borjat riktigt bra
men raserades precis av ett mail.
Fruktansvart javla dalig stil!
.tusen takk for det!
jag kunde fatt beskedet nar jag kom hem
och inte sitter helt sjalv pa andra sidan jordklotet!
jag vet inte vad som missuppfattades?
"kemin mellan X och X " betyder vallan
inte atutomatiskt att det var karlekskanslor?
nah det hoppas jag verkligen inte
eller sa skrev jag fel.
det skulle nog ha varit ja va faan sager man
nar 2 manniskor helt plotsligt bara kan prata med varandra
fast dom inte kanner varandra?
och bara for att det ar 2 manniskor av det motsatta konet
betyder det da att det ar karlekskanslor?
haha aha nej det hoppas jag verkligen inte.
antingen har jag javligt fel
eller sa ja ja vet inte.
nu ska jag forsoka skaka av mig beskedet fran mailen
dalig stil som iaf har forstort min kvall!!!!
Tusen takk for det.
jag har iaf bestamt mig nu.
jag har fattat beslutet jag trodde skulle bli svart att
fatta men nu har jag bestamt mig.
Att jag ens overvagde ett alternativ 2 ar for mig helt obegripligt just nu!
naja resedagboken ar uppdaterad.
det var mulet pa formiddagen
men trots det 32 grader varmt,
pa eftermiddagen blev det sol sol och mera sol
maste ga internet cafet stanger.
chio
semestern har borjat riktigt bra
men raserades precis av ett mail.
Fruktansvart javla dalig stil!
.tusen takk for det!
jag kunde fatt beskedet nar jag kom hem
och inte sitter helt sjalv pa andra sidan jordklotet!
jag vet inte vad som missuppfattades?
"kemin mellan X och X " betyder vallan
inte atutomatiskt att det var karlekskanslor?
nah det hoppas jag verkligen inte
eller sa skrev jag fel.
det skulle nog ha varit ja va faan sager man
nar 2 manniskor helt plotsligt bara kan prata med varandra
fast dom inte kanner varandra?
och bara for att det ar 2 manniskor av det motsatta konet
betyder det da att det ar karlekskanslor?
haha aha nej det hoppas jag verkligen inte.
antingen har jag javligt fel
eller sa ja ja vet inte.
nu ska jag forsoka skaka av mig beskedet fran mailen
dalig stil som iaf har forstort min kvall!!!!
Tusen takk for det.
jag har iaf bestamt mig nu.
jag har fattat beslutet jag trodde skulle bli svart att
fatta men nu har jag bestamt mig.
Att jag ens overvagde ett alternativ 2 ar for mig helt obegripligt just nu!
naja resedagboken ar uppdaterad.
det var mulet pa formiddagen
men trots det 32 grader varmt,
pa eftermiddagen blev det sol sol och mera sol
maste ga internet cafet stanger.
chio
söndag 8 mars 2009
En kvinna är inget sexobjekt
nu är jag redo
Nu är jag redo att berätta
Nu tar det inte längre emot att skriva
Nu kan en penna ramla ner utan att jag hoppar till,
hundarna kan röra sig utan att jag kryper ihop och får hjärtklappning.
Jag vet att flera av er dömmer mig.
Men det som hände var INTE mitt fel.
Det kan aldrig bli mitt fel, hur ni än
argumenterar kan det ALDRIG bli mitt fel.
Ni kan INTE lägga denna skuld på mig.
Återigen har jag fått lära mig vilka som är mina riktiga vänner
och ni som dömt mig och som sagt att jag får skylla mig själv,
ni tillhör inte kategorin av riktiga vänner.
visa mig inte skuld
säg inte att jag får skylla mig själv
Använd inte ord som "intressant" och ifråga sätt inte.
Bevisen håller!
Jag är människa jag också.
Min kropp är inget objekt.
Min kropp är ingen öppen bok som får läsas av vem som helst.
Min kropp är ingen madrass som man får göra vad man vill med.
Jag är en människa jag också.
Jag är värd lika mycket som alla andra och ett nej är ett nej.
Ett nej är alltid ett Nej och kan man inte acceptera det går man över gränsen.
Jag ska inte behöva ursäkta mig för att jag är kvinna.
och bara för att jag är kvinna får jag ta all skuld?
Ni som skyller på mig och ni som säger att det är mitt eget fel,
vad grundar ni det i? För att jag är kvinna?
Som i detta fallet inte ens var sexigt klädd
och bara ville ha en religionsdiskussion.
Ni som dömmer mig, som gett mig en stämpel,
som säger att jag får skylla mig själv,
menar då alltså att detta aldrig ska kunna gå?
Ni menar att man aldrig ska kunna träffa nya människor utan att bli våldtagen.
För det är precis vad som hände.
Inte nog med att jag måste leva med skammen, med ett dåligt självförtroende
och trots en enorm rädsla vara stark.
jag ska också leva med så kallade vänner som dömmer mig.
Som kvinna i dagens samhälle ska du inte längre kunna möta nya människor,
varken i matkassan på Ica, på statoil, på jobbet eller på bussen.
Som kvinna kvittar det hur du klär dig, det spelar ingen roll att du går runt i myskläder,
i jeans med skjorta och kofta eller med kort kjol och tajt linne.
Det spelar heller ingen roll om du är nyckter eller onyckter,.
Nej, för du ska alltid vara beredd på att ha ofrivilligt sex och att männen
kan våldsföra sig på dig.
Kvinnan är uppenbarligen så nedvärderad i dagens samhälle att det inte spelar någon roll
om du har en bra högskoleutbildning eller jobbar som städare eller vad du gör.
För det ni gör, ni som dömer mig är att ni säger till mig att jag får skylla mig själv
för att jag är kvinna. Ni säger att en kvinna alltid ska sära på benen oavsett om hon ville eller inte.
Det spelar ingen roll.
Det ni säger håller inte.
En kvinna ska också kunna träffa nya människor.
En kvinna ska också kunna röra sig fritt
En kvinna ska också kunna känna sig trygg.
En kvinna ska inte behöva bli av med sin trygghet
En kvinna ska inte behöva bli så kränkt som jag har blivit.
En Kvinna är en människa hon också.
Nu är jag redo att berätta
Nu tar det inte längre emot att skriva
Nu kan en penna ramla ner utan att jag hoppar till,
hundarna kan röra sig utan att jag kryper ihop och får hjärtklappning.
Jag vet att flera av er dömmer mig.
Men det som hände var INTE mitt fel.
Det kan aldrig bli mitt fel, hur ni än
argumenterar kan det ALDRIG bli mitt fel.
Ni kan INTE lägga denna skuld på mig.
Återigen har jag fått lära mig vilka som är mina riktiga vänner
och ni som dömt mig och som sagt att jag får skylla mig själv,
ni tillhör inte kategorin av riktiga vänner.
visa mig inte skuld
säg inte att jag får skylla mig själv
Använd inte ord som "intressant" och ifråga sätt inte.
Bevisen håller!
Jag är människa jag också.
Min kropp är inget objekt.
Min kropp är ingen öppen bok som får läsas av vem som helst.
Min kropp är ingen madrass som man får göra vad man vill med.
Jag är en människa jag också.
Jag är värd lika mycket som alla andra och ett nej är ett nej.
Ett nej är alltid ett Nej och kan man inte acceptera det går man över gränsen.
Jag ska inte behöva ursäkta mig för att jag är kvinna.
och bara för att jag är kvinna får jag ta all skuld?
Ni som skyller på mig och ni som säger att det är mitt eget fel,
vad grundar ni det i? För att jag är kvinna?
Som i detta fallet inte ens var sexigt klädd
och bara ville ha en religionsdiskussion.
Ni som dömmer mig, som gett mig en stämpel,
som säger att jag får skylla mig själv,
menar då alltså att detta aldrig ska kunna gå?
Ni menar att man aldrig ska kunna träffa nya människor utan att bli våldtagen.
För det är precis vad som hände.
Inte nog med att jag måste leva med skammen, med ett dåligt självförtroende
och trots en enorm rädsla vara stark.
jag ska också leva med så kallade vänner som dömmer mig.
Som kvinna i dagens samhälle ska du inte längre kunna möta nya människor,
varken i matkassan på Ica, på statoil, på jobbet eller på bussen.
Som kvinna kvittar det hur du klär dig, det spelar ingen roll att du går runt i myskläder,
i jeans med skjorta och kofta eller med kort kjol och tajt linne.
Det spelar heller ingen roll om du är nyckter eller onyckter,.
Nej, för du ska alltid vara beredd på att ha ofrivilligt sex och att männen
kan våldsföra sig på dig.
Kvinnan är uppenbarligen så nedvärderad i dagens samhälle att det inte spelar någon roll
om du har en bra högskoleutbildning eller jobbar som städare eller vad du gör.
För det ni gör, ni som dömer mig är att ni säger till mig att jag får skylla mig själv
för att jag är kvinna. Ni säger att en kvinna alltid ska sära på benen oavsett om hon ville eller inte.
Det spelar ingen roll.
Det ni säger håller inte.
En kvinna ska också kunna träffa nya människor.
En kvinna ska också kunna röra sig fritt
En kvinna ska också kunna känna sig trygg.
En kvinna ska inte behöva bli av med sin trygghet
En kvinna ska inte behöva bli så kränkt som jag har blivit.
En Kvinna är en människa hon också.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)

